KuntosaliStartti

Täydellinen aloitus sinulle, joka haluat varman startin.

Sisältää:

-2 x 45min PT -Henkilökohtainen saliohjelma 1-2 jakoinen -InBody -mittaus -Sovelluksen käyttö 2kk

Haluatko kokonaisvaltaisen startin?

Jos olet aloittamassa tai palaamassa tauolta, valmennuksen sisällöt voivat vaihdella tavoitteesi mukaan, esimerkiksi:

-Kestävyyden kehittäminen -Suorituskyvyn parantaminen -Kehon muokkaaminen -Treenin ja palautumisen tasapainottaminen

Saat selkeän ohjelman, turvallisen tekniikkapohjan ja seurannan, joka auttaa näkemään kehityksesi.

Startti ei sisällä salijäsenyyttä. Voit toteuttaa treenit haluamallasi salilla, kotona tai lenkkipolulla tavoitteesi mukaan. Tapaamiset valmentajan kanssa toteutetaan Ole.Fit Järvenpään kuntokeskuksessa.